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Gedankenkarussell verstehen und anhalten

31.07.2023 | Druckvorschau

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Bestimmte Situationen immer wieder durchspielen, aber negative Gedanken nicht loswerden: Wie kommt es zum Gedankenkarussell und ab wann wird Grübelzwang zur Krankheit?

Mit dem Thema „Grübeln und negative Gedanken stoppen“ befasst sich ein Beitrag des Nachrichtenportals „ARD alpha“.

Grübeln und negative Gedanken stoppen: Wie ihr das Gedankenkarussell verstehen und anhalten könnt | Psychologie | Verstehen | ARD alpha

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