Richard Crevenna, Leiter der Universitätsklinik für Physikalische Medizin, Rehabilitation und Arbeitsmedizin der Med-Uni Wien, erklärt die Vor- und Nachteile von Dehnübungen in "Die Presse".
https://www.diepresse.com/6259151/flexibler-aber-weniger-stabil-dehnen-kann-auch-schaden
Ist Stretching nach dem Sport wichtig?
