Wie der Begriff kommt auch das Konzept aus den USA und meint einen Tag, an dem man bewusst die Arbeit niederlegt, um sich seiner mentalen Gesundheit zu widmen. Letztlich ist das Konzept also nichts anderes als eine Krankmeldung, um dem überlasteten Kopf eine Auszeit zu geben, schreibt MSN.
https://www.msn.com/de-de/lifestyle/leben/mental-health-day-wann-die-psychische-arbeitspause-notwendig-ist-und-9-tipps-wie-sie-wirklich-erholend-wird/ar-AA1aWRLr
Mental Health Day: Wann die psychische Arbeitspause notwendig ist
