Doch Studien zeigen: Die Qualität der nächtlichen Ruhezeit nimmt weltweit – je nach Alter und Klimazone – stetig ab.
Weniger und schlechter: „Die Welt steht vor einem Schlafdilemma.“
Doch Studien zeigen: Die Qualität der nächtlichen Ruhezeit nimmt weltweit – je nach Alter und Klimazone – stetig ab.
