ASU Ausgabe: 04-2019

Aktuelle Angebote und Veranstaltungen zur Prävention und Gesundheitsförderung

Präventivangebot für Erwerbstätige


Ein Aufenthalt im Wald hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit

Ein Aufenthalt im Wald hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit

Bereits vor 35 Jahren hat das japanische Land- und Forstwirtschaftsministerium die heilsame Wirkung des Waldes erkannt: „Shirin Yoku“ bedeutet soviel wie ein „Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. Nun kommt das so genannte „Waldbaden“ auch nach Deutschland und eignet sich besonders für die betriebliche Gesundheitsförderung in kleinen und mittleren Unternehmen. Gerade in der Mittagspause hat ein kurzer Aufenthalt im nahegelegenen Wald eine regenerative Wirkung, die über Tage anhält. Die Hintergründe schildert dieser Beitrag von Ilona Dörr-Wälde.

Wenn das Tempo immer höher wird Die Beschleunigung, immer erreichbar zu sein – gleichzeitig auf unterschiedlichen Kanälen – zeigt Folgen: 30 % der Beschäftigten fühlen sich ausgelaugt. 560 Millionen Fehltage zählt die Statistik 2017 in deutschen Unternehmen. Immer mehr Mitarbeitern und auch Chefs wird deutlich, dass hier etwas geändert werden muss. Alle 18 Monate...

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