Schon eine durchwachte Nacht führte in einer Studie in "Science Advances" dazu, dass der Körper vermehrt Fett speicherte und Muskelproteine abbaute, berichtet das Deutsche Ärzteblatt online.
Auf Dauer könnte Schlafmangel zu Übergewicht, metabolischem Syndrom und Typ 2-Diabetes führen.
